Меню сайту
Опитування
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Категорії розділу
| Ягодичная мышца [4] |
| Квадрицепс [8] |
| Бицепс бедра [3] |
| Голень [4] |
| Головна » Файли » Мышцы ног » Голень |
| У категорії матеріалів: 4 Показано матеріалів: 1-4 |
 Качає передню частину гомілки. Сила і витривалість м'язів гомілки. Формуюча вправа. |
 Качає бічну сторону литкового м'яза. Збільшує бічну частину ікри. Ізолююча вправа. |
 Качає низ і внутрішню частину литкового м'яза. Підкреслює низ литкового м'яза. Формуюча вправа. |
 Качає литкові м'язи. Побудова об'ємних литок. Базова вправа. |