2.При використанні стійки «сумо», спортсмен ставить ноги набагато ширше, ніж при першому варіанті, тобто положення ніг починається від ширини плечей і далі. У цій стійці схопити гриф вдасться, тільки пропустивши руки між колінами. Оскільки в цьому положенні ліфтер знаходиться набагато ближче до підлоги, ніж при класичній стійці, то і відстань, яку проходить грифом також скорочується. 

3.Варто також відзначити, що спортсмен починає тягу не з положення сидячи, а з полуприседа. В цьому випадку виконати вправу можливо з великим обтяженням, тому що навантаження падає не на нижню частину спини, а на стегна і сідниці.
4. При опусканні вдих, при піднятті видих.