Меню сайту
Опитування
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Категорії розділу
| Головна » Статті » Сколько калорий сжигается во время секса? версия №1 |
Сколько калорий сжигается во время секса? Версия №2
И можно ли заменить, к примеру, утреннюю пробежку или кардио после спортзала более приятными телодвижениями?
В Университете Монреаля с помощью 21 пары добровольцев исследовали вопрос, вынесенный в заголовок. И вот ответ: средний мужчина в исследовании за средний половой акт сжигает 100 калорий, женщина (только не смейтесь) — 69, что соответствует калориям в одном шарике «Рафаэлло» (по запасам) или 10-минутной пробежке (по затратам). В среднем половой акт, если считать с начала ласк и до счастливого окончания хотя бы мужчины, у испытуемых длился 25 минут. Но, разумеется, секс сексу рознь — и по длине и по интенсивности нагрузки. Например, среди исследуемых акты длились от 10 до 57 минут. Уверены, что найдутся читатели, которые легко переплевывают 21 канадскую пару как в бОльшую так и в меньшую сторону. Но тем не менее, данные по затратам калорий соответствуют усредненному по интенсивности и длине акту. Поэтому если вы хотите посчитать свои геройские калории точнее, то исследователи рекомендуют умножать количество минут акта на 3,1 калорий (для женщин) и 4,2 (для мужчин). Трату калорий подсчитывали с помощью секс-аналога Fitbit - устройства измеряющего физическую активность. Кроме того, сравнивали затраты калорий испытумых при беге на умеренной скорости и выяснили, что бегая они тратили значительно больше калорий, чем занимаясь сексом. Девушки тратили в среднем за получасовую пробежку 213 калорий (против, напомним, 69 калорий за усредненный 25-минутный акт). При этом, исследователи выяснили, что во время интенсивного секса можно тратить немного больше калорий, чем во время ходьбы. Источник: http://www.zozhnik.ru/2013/11/28/сколько-калорий-сжигается-во-время-се/ | |
| Переглядів: 1381 | Теги: | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всього коментарів: 0 | |