Опитування
Скільки ви присідаєте?
Всего ответов: 356
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Анализ сайта Счетчик PR-CY.Rank
Головна » Статті » Бег

У розділі матеріалів: 4
Показано матеріалів: 1-4
Сторінки:


Вы прекрасно знаете что такое утренняя пробежка. Как она полезная и так далее. Но даже в этом, можна навредить организму, про это и будет эта статья.
Утренняя пробежка. Ошибки. | Просмотров: 380 | Добавил: Антон | Дата: 09.05.2015 | Комментарии (0)


Итак, бег является прекрасным средством для тренировки выносливости и значительного улучшения работы сердечной мышцы. Что дает нам выносливость в бодибилдинге?
Нужно ли бегать бодибилдеру? | Просмотров: 356 | Добавил: Антон | Дата: 05.04.2015 | Комментарии (0)


Чем полезен бег?
  Бег - один из самых простых, доступных и полезных видов спорта.
Чтобы понять, что такое бег, нужно хотя бы раз заставить себя встать с дивана и пробежаться на свежем воздухе.
Польза от бега | Просмотров: 335 | Добавил: Антон | Дата: 31.03.2015 | Комментарии (0)


Одним из наиболее эффективных, практических и доступных всем видам спорта является бег. Во время бега активизируются все органы и ткани человека. Уменьшаются отеки, в том числе и скрытые, выделяются лишние соли и шлаки, так как человек активно потеет.
Оздоровительный бег | Просмотров: 258 | Добавил: Антон | Дата: 29.03.2015 | Комментарии (0)